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毎朝、iPhoneにダウンロードしたPodcastを聞くのが日課になっています。最近はまずジムでストレッチや筋トレをした後に走るというパターン(その方が消費カロリーが多いという記事を見たので)のですが、運動をしながらNew York Times Front Page (5分程度)と Wall Street Journal(35分程度)を聞くとちょうどよい位です。(Economist やBBC World Newsはだいたい通勤電車の中で聞きます)

ほとんど毎日のように、何かおかしくて笑ってしまうような話があって、「エーこんなことがあるのか?」と思いながら、ジムや公園を走ります。今日は今ものすごーくはやっている農園を自分でつくるゲーム(名前がわかりません!)の話でした。あまりこれにはまってしまっていて、奥さんが「ディナーだから来て」といっても、「今ラズベリーの収穫に忙しいからいけない」といっている人の話を聞きました。この状況を想像してとてもおかしくなり、思わず笑ってしまいました。 Wall Street Journalでもこんな話がよく出てきます。

朝一番にこうしたユーモアのある話を聞くと、肩の力が抜けてよいようです。

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