ライフスタイル

  • St. Patrick’s day…

    今日3月17日は、St. Patrick's dayです。と言ってもあまり知らない方が多いかもしれませんが、この日は、アイルランドでキリスト教を広めた聖職者(Saint)、パトリック(Patrick)の命日だそうです。そこで、3月17日はカトリックにおける祭日であり、アイルランド…

  • 続けていると、何とかなる?

    私は毎朝部屋と1階の小さなジムでストレッチ、ウェイト、合気道の受け身の練習などをしてから、縄跳び(Jumping Rope)をして、近くの公園をジョギングするのが日課です。日曜日は合気道のクラスがあるので、それだけにしますが、新型コロナで、この1年は多分365日、これを繰り返して…

  • オーディオブックの良さ?

    私は海外の英語のポッドキャストは毎日2時間近く聞いているのですが、最近はそれにオーディオブックが加わりました。オーディオブックも英語の本ばかりなのですが、以前B. ObamaB. ObamaのAudacity of Hopeを聞いた時にとても印象深かったことを覚えています。最近も…

  • 今日はバレンタインデー。。。

    今日2月14日はバレンタインデーです。相変わらずチョコレートは色々な種類をあちこちで売っているようですが、以前に比べて、大きなイベントではなくなってきているような気もします。今年は特に日曜日だし、在宅勤務なので、オフィスで以前よくあった?義理チョコなどは影を潜めているようです。 …

  • 春のような一日!

    今日2月13日は、朝はいつもよりすこし気温が高い程度でしたが、午後には15度!と春のような天気でした。毎朝ジョギングをする公園では梅のはなが次第にさいてきていて、楽しみに横目でみているのですが、今日の天気で少し咲いていた枝垂れ桜?が咲いたのではないか、と思います。(紅梅は写真を撮…

  • ものすごーい一日!

    今日1月17日は色々活動とプレッシャーの1日でした。朝5時過ぎに起きて、問い合わせのメールなどをざっと見た後、合気道のクラスへ。今日は生徒は私だけ。(原稿に追われていたので、このところ睡眠不足だし、急にまた寒くなったので、まずい!と思いつつ、いったのですが、プライベートレッスンに…

  • 2つ続いたマラソン会議

    今日1月13日は午前中4時間の取締役会と委員会、そしてその後また4時間近くかかった別の会社のLeaders Meetingの会議がありました。合計約8時間。両方ともオンラインだったので、さすがに疲れました。私の場合、途中で自分のビデオは停止しますし、自分の発言以外はオーディオもミ…

  • 毎年今頃は人間ドックなど。。

    なぜ今の時期にしたか忘れてしまったのですが、毎年1月ころ、人間ドックとともに、ここ数年経過をみている内臓のかなり大きな検査を3つします。For English=> 人間ドックもですが、こちらの検査は大掛かりなので、(昨日その一つを終えましたが、麻酔で寝てしまうので、数時間は…

  • ルーティンではなく、新しいこと、違ったことから脳も体も活性化?

     イノベーションや変革の話をする時に、少しでも良いから新しいことを何か一つはやるのが、イノベーション(というほどでもないですが)のコツといつも言っています。For English=> 最近は在宅勤務が多いので、電車でオフィスに行く人も少ないでしょうが、例えば乗る電車を変える…

    • 2021.01.05
    • ルーティンではなく、新しいこと、違ったことから脳も体も活性化? はコメントを受け付けていません
  • 2020年を振り返ってみたら。。

    例年やることなのですが、1年を振り返って、というビデオを作ろうと考えました。どんな活動をしたか、忘れてしまっているのですが、毎日ブログを書いているので、1月からそれをレビューしてみたら、3月くらいのところで読むのに疲れてしまったので、ビデオは棚上げにして?このブログでは全体の活動…

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