スポーツ

  • カナダにいるとより健康に?

    今日は、今まで断片的に書いたり、写真をポストしたりしてきた運動や健康に関する話をまとめました。For English=> カナダ(というかBritish Columbiaがかもしれませんが)は、とても健康志向が強いです。食べ物では、これまでもgluten freeとかいろい…

  • 原稿直し、ゴルフ、そして取締役会

     今日8月7日はとても忙しい日でした。For English=> 朝起きたら、昨日いただいたコメントを参考にほぼ一日かけて修正した原稿が編集され、一つ質問とともに送られてきていたのです。(時差があるので、東京とのコミュニケーションは、だいたいこんな感じになります)それを確認…

  • スポーツセンターのクラスで見つけた「違い」

     毎年夏ウィスラーに来ると、ほぼ毎朝、スポーツセンターで開かれる1時間の運動のクラスに行きます。For English=> 毎年来るので、いろいろな発見があります。一番自分で気になるのは、毎年少しずつ体力が落ちていることです。どこにいてもほぼ毎日運動することが日課なのです…

  • すばらしい天気の3連休。。第1日目ーBBQグリルに火がつかない!

    私のいるカナダのBritish Columbia州は月曜日5日がBC Dayなので今週末は3連休です。For English=> 天気も良いという予報だったので、多くの人が来ています。家族連れが多く、バンクーバーはもとよりいろいろなところから来ているようです。 私は毎…

  • ウィスラーでの習慣。。

    20年以上 夏はカナダのウィスラーにきているのですが、ほとんど毎年する日課があります。For English=> それはスポーツセンタのサーキットのクラスに行くことです。(室内のスタジオなのですが、皆と一緒にインストラクターのもとでするので、いつも体力の差を感じますが、正し…

  • 夏の計画。。。

    昨日から7月。そしてSINCAもグローバルゼミもセッションが終わり、次回はいずれも7月末に開かれるので、しばしの夏休み!です。私はこの20年ほど暑い東京をさけて、7月8月はほとんどカナダ。British Columbiaにいってしまいます。今年もその計画なのですが、夏は目標を決め…

  • Aquaristって知っていますか?

    5月31日に渋谷の100BANCHで開いたSINCA 起業家セッション。For English=>  100BANCHで活動しているプロジェクトのひとつ、Inocaについてリーダーの高倉さんが説明しているビデオです。参加者のみなさんに聞いてみたら、自宅で魚を飼っている人はご…

  • 健康・運動アプリに?

    今朝聞いた英語ニュースのポッドキャストで、米国(だと思いますが)で、スマホの健康・運動アプリ(毎日の運動量をトラックなど)に振り回されて、精神的にまいってしまう人の話が出てきました。For English=>  あれ?と思ったので、よく聞いていたのですが、毎日10,000歩…

  • 大きな客船、イルカとスノーケル、そしてすばらしい景色

    英語版には昨日書きましたが、コナに来て2日目の水曜日(日本では木曜日なので、ちょっと混乱してしまいますが)、スノーケル・クルーズにいってきました。先回コナに来た時は朝から朝食とランチがついていてかなり長い時間のクルーズにいったのですが、今回は食事はいらないし、あまり長い時間スノー…

    • 2019.03.22
    • 大きな客船、イルカとスノーケル、そしてすばらしい景色 はコメントを受け付けていません。
  • 体ガタガタの日曜日。。。

    今日12月2日は久しぶりに合気道のクラスに行きました。For English=>  先週はThanksgivingでおやすみ、その前の週は背中が痛くて土壇場で休んでしまったので、3週間ぶりでした。 今日は、受け身をなんども練習した後(これがしっかり基本にそってやろうと…

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