2012年 10月

  • 何しろ歩く?

    私は運動が好きなので、ほとんど毎日のように何らかの運動をもうxx年もやっているのですが、毎日そのための時間をとるのが難しいことがあります。そうした日が続くとだんだんirritableになったり、集中力がなくなったり、八つ当たりをしたりということになってしまいます。 そこで始めたの…

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