IMG_8161今日3月21日は、春分の日の振り替え休日で3連休最後の日でした。For English=> そこで、今日は完全休養として、運動もせず、外出はほんの20分程度(どうしても必要なものだけ)にして、後は昼寝をしたり、楽しい本を読んだり、で一日終わりました。
この数週間、海外出張が3回、その他ワークショップ、シンポジウム、「ダボス。。。東京で」シリーズなどが続いたので、さすがに休養が必要だ!と思ったのです。
明日からは元気回復、また活動を始める予定です。