記事の詳細

今日6月9日は今期の合気道の最後のクラスでした。For English=>  次は9月から始まります。(インターナショナルスクールのカレンダーに合わせている?ため、夏はおやすみなのです)Pacific Aikidoという組織です。リンクはこちら。いろいろなところでクラスをやっています。

私は日曜日朝9時からの大人向けベーシッククラスをとっているのですが、3人と少人数で先生ひとり、とても贅沢なクラスです。長い間やっているのですが、続けることに意義がある、という感じでやっています。外国人が多いので、帰国したり、他の国に赴任したりなどかなり出入りがあるため、このクラスでは、多分私が一番長い間やっていると思います。 日曜日の9時だとメリハリがつくし、そのあとでいろいろなことができる(午後からセミナーやパネルをすることもあります)ので、とても良いのですが、さすがに終わったあと、腰や頭が痛いこともありますし、クラスの前はコーヒーとプロティンスムージーくらいしか飲まないので、終わってランチを食べると、がっくり疲れてしまう?こともあります。(特に睡眠不足の時は、しばらく書物や資料の準備などが始められないこともあります)

今日は最後のクラスだったのですが、これまで一緒にやってきたエミリーが米国に帰るので、皆で(同じクラスのテリーー確か剣道もやっている!、そして合気道のクラスの先生のポール)と一緒に写真を撮りました。エミリーは1年くらい(以上かも)このクラスに参加していて(最初はご主人も一緒でしたが、あまり海外出張が多いので途中でやめました)、必ず出席していたし、水曜日の午後のクラス(私はコースはとっていないのですが、時間がある時に数回参加)も参加していたので、親しくなったのです。米国に帰っても合気道を続ける、とクラスを探していました。

合気道は投げたり投げられたり、なかなか大変(次の日はあちこち痛い!)ですが、集中しなくてはならないので、他のことは皆忘れてしまうし、姿勢もよくなるし、運動が好きな私にはとても楽しい時間です。これからしばしお休み(集中コースもあるのですが、高校生などが中心なので、以前少し試しましたが、到底ついていけないことがわかった!)ですが、カナダでは週6日かなりハードなサーキットのクラスに行きますし、日課の運動は続けるので、体力は何とか維持しようと思っています。

 

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

アーカイブ

ページ上部へ戻る