記事の詳細

20年以上 夏はカナダのウィスラーにきているのですが、ほとんど毎年する日課があります。For English=> それはスポーツセンタのサーキットのクラスに行くことです。(室内のスタジオなのですが、皆と一緒にインストラクターのもとでするので、いつも体力の差を感じますが、正しいやり方を教えていただくので)9時からのサーキットのクラスに週6日行くのが最近の日課だったのですが(Meadow Park Sports centerの1ヶ月パスを買っているので、プールやいろいろな器具のあるウェイトルームとともに、パスがあれば誰でもほとんどのクラスにいけます)今年は7時半からのクラスが週2回あるので、そちらにいっています。朝早くから運動すれば一日が長く使えるし(まだ9時すぎまで明るいので、それでなくても一日が長く使えるのですが)、比較的すいているので、参加するのが簡単なのです。

それからスターバックスにいき、グランドラテを買ってから、泊まっているところに帰って(時々はこの順序が逆になりますが)、シャワーをあびて、一日の活動の計画をたてます。締切が迫っているセミナーや講演のアウトラインやスライドつくりをしたり、その参考資料を読んだり、また買ってはあっても時間がなくて読めなかった本を読んだりします。(天気がよければ外に多数あるベンチですることが多いです。20度くらいで乾燥しているので、外でするのがとても気持ちが良いのです)

ウィスラーは冬はスキー、夏はマウンテンバイクとハイキングが一番のスポーツなので、あちこち歩くことが多いですが、そこら中でかわいい花を見つけて、おもわず写真を撮ったりします。(最初にきた時はあまりにかわいい花が多いので、それだけで感激していました。今でも目を奪われることがよくあります)

週末はバンクーバーなどから家族連れやカップルがきていることが多く(Iron manやRed Bullなどイベントも時々あります)そこら中で楽しそうな様子を見ます。私も昨日はカナダの友人家族と外で食事をし、今晩は彼らの泊まっている(私がそれまで泊まっていたシャレーで一緒に食事をしました)毎年ウィスラーやバンクーバーだけでなく、ハワイやカリフォルニアでも会うことがあるので、私にとってはとても大切な友人です。

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

アーカイブ

ページ上部へ戻る