このところ、朝、日課の運動をする時間帯は雨が降っているので、2日続けて、ジムのトレッドミルで走ったのですが、午前中から雨が止むことが多く、騙された!と思って悔しい思いをする日が続きました。For English=> 今朝もそのパターンで、ジムで筋トレなどをやった後、ひょっとして雨は止んだか、と外を見たら、まだ降っていました。それから1時間くらいの間に、雨は止んで、自転車に乗っている人を見てガックリという感じだったのですが、夕方、思い立って?自転車で公園を走ることにしました。以前は朝のジョギング、夕方の自転車と2回公園を走っていたのですが、最近自転車はお休みしていたのです。

ちょうど銀行で通帳記入をしようと思っていたので、自転車でまず銀行にいき、それから公園を走りました。まだ湿度が高いのでスカッという感じにはなりませんでしたが、風を切って走るのはかなり快適でした。明日からは晴れそうなので、リベンジができそうです。

外へ行けるか、太陽が眩しいほどか、が私の気分を大きく左右するので、かなり大切なのです。