3月末にICSを辞めた時にスタッフの方々から、fivefingersというスニーカーをいただきましたFor English=> 5本指があるのは、5本指の靴下と同様で、とてもよさそうなのですが、底がとても薄いので、外で履けるかなあという感じでした。実際には、これで東京を闊歩している人もいます!

Ywithsneaker カナダに来るので、ちょうどいいチャンスだと思って、このfivefingersを持ってきました。今の所は、室内(といっても皆何らかの靴を履いているので)で履いたり、テラスでBBQをする時に履いているのです(写真)が、この間、サーキット・トレーニングにいったら、インストラクターがこれを履いていました。

サーキットトレーニングに来ている人たちは、皆興味津津で、いろいろ聞きました。fivefingersは、これまでCross trainingやRunning用のスニーカーが、底が厚く、クッションがあって、膝に負担がかからないようにというコンセプトで開発されていたのとは全く逆の考え方で開発されていると聞きました。あまり長い間運動をしているとかなり疲れるといっていましたが、一度、サーキット・トレーニングで試してみるのも良いかな、と思っています。